{"id":70411,"date":"2024-03-20T22:56:27","date_gmt":"2024-03-20T20:56:27","guid":{"rendered":"https:\/\/tilk.bio\/?p=70411"},"modified":"2024-03-21T13:58:04","modified_gmt":"2024-03-21T11:58:04","slug":"kosmeetik-mari-talviste-need-on-4-vajalikku-toimingut-et-talvest-vasinud-naonahka-turgutada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tilk.bio\/et\/kosmeetik-mari-talviste-need-on-4-vajalikku-toimingut-et-talvest-vasinud-naonahka-turgutada\/","title":{"rendered":"Kosmeetik Mari Talviste: Need on 4 vajalikku toimingut, et talvest v\u00e4sinud n\u00e4onahka turgutada"},"content":{"rendered":"

P\u00e4ike juba piilub ja vaikselt hakkab kevad endast m\u00e4rku andma, aga talvised k\u00fclmakraadid, tuul ja pimedus on j\u00e4tnud naha vitamiini defitsiiti ning seda kurnanud ja kuivatanud. Seep\u00e4rast tundubki tihti, et n\u00e4onahk on kevadele vastu minnes eriti kahvatu ja elutu. Selleks, et n\u00e4onahk saaks s\u00e4ravaks ja klaariks annab Mari Talviste Salongist Siluett n\u00f5u, millised tegevused aitavad k\u00f5ige efektiivsemalt naha s\u00e4ra taastada ja millele tuleks p\u00f6\u00f6rata erilist t\u00e4helepanu, et need hooajale vastavaks muuta.<\/span><\/b><\/p>\n

1. Naha puhastamine:<\/b><\/p>\n

\u00d5iges nahahoolduses on naha puhastamine v\u00e4ga olulisel kohal \u2013 see tagab kauni ja s\u00e4rava jume, ning on \u00f5ige nahahooldusrutiini alustala.\u00a0<\/span><\/p>\n

Naha puhastamine peaks olema regulaarne, ehk seda peab tegema igal hommikul ja \u00f5htul. \u00d5htuti vajab nahk puhastusvahendiga p\u00f5hjalikumat puhastust, sest p\u00e4eva jooksul on n\u00e4ole kogunenud tolmu, mustust, rasu ja meiki, ning see on vaja p\u00f5hjalikult puhastada. Selleks on hea kasutada Purify Me n\u00e4ovahtu<\/a>. Hommikuseks nahapuhastuseks sobib h\u00e4sti ka ainult niisutav alkoholivaba n\u00e4otoonik Refresh Me<\/a>, mis puhastab rasu, toniseerib ning v\u00e4rskendab ja aitab hommikul ka nahal \u00e4rgata.<\/span><\/p>\n

Lisaks igap\u00e4evasele puhastamisele tuleks nahka ka koorida. \u00d5rna ja tundliku naha puhul on piisav koorimine 2-4 korda kuus, kombineeritud ja normaalse naha puhul m\u00f5ned korrad n\u00e4dalas. Koorides eemaldame halli jume, vanad ja surnud naharakud, ka naha mikrovereringe kiireneb ning see muudab jume kauniks ja silmn\u00e4htavalt elavamaks. V\u00e4ga t\u00f5hus vahend on selleks <\/span>Peel Me<\/span><\/a> n\u00e4omask, mis koorib nahka AHA-hapetega.<\/span><\/b><\/p>\n

2. Naha niisutamine:<\/b><\/b><\/p>\n

Kevad toob kaasa ilma muutuse sellega ka temperatuuride k\u00f5ikumise, need v\u00f5ivad omakorda m\u00f5jutada naha niiskustasakaalu, muutes selle kuivaks v\u00f5i \u00e4rritunuks. Vali p\u00e4evakreem, mis aitab nahka taastada ja s\u00e4ilitada selle niiskustasakaalu, sobiv on tilk! uus niisutav CBD n\u00e4okreem<\/a>.<\/span><\/p>\n

Lisaks igap\u00e4evasele kreemi kasutamisele peaks kevadel r\u00f5hku panema ka niisutavatele maskidele, mis sisaldavad n\u00e4iteks h\u00fcaluroonhapet v\u00f5i muid toimeaineid, mis aitavad niiskusel nahka lukustuda.<\/span><\/p>\n

Kindlasti ei tohiks unustada ka silmade \u00fcmbruse \u00f5rna naha niisutamist, silma\u00fcmbruskreem v\u00f5iks olla kerge ja eriti niisutav, n\u00e4iteks Brighten Me<\/a> v\u00f5i hoopis valida silmaseerum<\/a>, mis aitab ka hommikul turseid alandada. Endiselt on soovitatav j\u00e4tkata ka eraldi \u00f6\u00f6kreemi<\/a> kasutamist, et toetada naharakkude uuenemist magamise ajal.<\/span><\/p>\n

3. Naha toitmine:<\/b><\/b><\/p>\n

Kevadel on vaja lisaks naha igap\u00e4evasele niisutamisele seda ka \u00f5igesti toita, et nahk saaks oma vitamiinivarud taastada, samas peaks juba talvised ja liiga rammusad kreemid-\u00f5lid kergemate vastu vahetama. Naha toitmine on vajalik nii sees- kui ka v\u00e4lispidiselt ehk ka mitmekesine ja vitamiinirikas toitumine on v\u00e4ga olulisel kohal.<\/span><\/p>\n

T\u00f5husaimaks iluvitamiiniks on C-vitamiin, selle kogust v\u00f5iks suurendada nii oma men\u00fc\u00fcs, kui ka nahahoolduses. C-vitamiiniga nahahooldustooted aitavad taastada kirkust ja s\u00e4ra. Lisa m\u00f5ned tilgad Cherish Me n\u00e4oseerumit<\/a> n\u00e4okreemi sisse, v\u00f5i vali kohe C-vitamiini sisaldusega p\u00e4evakreem<\/a>.<\/span><\/b><\/p>\n

4. Naha kaitsmine:<\/b><\/b><\/p>\n

N\u00e4okreemil on ka naha kaitsmise funktsioon, minnes v\u00e4lja \u201cpalja\u201d n\u00e4onahaga on see v\u00e4listele \u00e4rritajatele v\u00e4ga vastuv\u00f5tlik. Samuti vajab meie nahk hoidmist ka sinise valguse eest, millega igap\u00e4evaselt kokku puutume. Naha vastupanuv\u00f5ime suurendamiseks on soovitatav kasutada oma nahat\u00fc\u00fcbile sobivat kreemi<\/a>, mis sisaldavad endas nahale kaitset pakkuvaid toimeaineid.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>

Tootesoovitused<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>